Breaking News:

Ramadan

10 Tips Puasa untuk Penderita Maag, Hindari Tidur setelah Sahur dan Jangan Minum Kopi

Berikut ini tips berpuasa bagi penderita maag, terlebih yang kerap kambuh karena terlambat makan.

Net
Ilustrasi penderita maag. 

TRIBUNKALTARA.COM - Berikut ini tips berpuasa bagi penderita maag, terlebih yang kerap kambuh karena terlambat makan.

Apakah penderita maag masih diwajibkan untuk berpuasa?

Jika maag kita belum mencapai level akut, tentu masih diwajibkan untuk berpuasa.

Apalagi sebetulnya puasa itu menyehatkan dan tidak membuat penyakit maag semakin parah.

Namun ada baiknya kita membiasakan pola makan sebelum dan saat menjalankan ibadah puasa.

Baca juga: Lupa Jumlah Utang Puasa Ramadan? Begini Cara Membayar atau Mengqadhanya

Agar lambung tidak kaget dan tetap nyaman saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2021.

Berikut ini tips menjalankan puasa Ramadan bagi penderita maag.

1. Jangan lewatkan Sahur

Sebagaimana hadis Rasullulah menyebutkan bahwa puasa umat Islam berbeda dengan puasa umat beragama lain dan salah satu pembedanya adalah sahur.

Makan sahur sangat penting sebelum melakukan puasa karena dapat menjaga asupan energi yang dibutuhkan di siang hari.

Halaman
1234
Editor: N Anastasia
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved