Breaking News:

Manfaat Wortel

Efektif Tingkatkan Kesehatan Mata hingga Bantu Turunkan Berat Badan, Simak 5 Manfaat Wortel Ungu

Wortel ungu diklaim memiliki kandungan serat yang tinggi, vitamin C, potasium, magnesium, dan vitamin K. Simak 5 manfaat wortel jenis ini selengkapnya

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
Pixabay
Wortel ungu, simak 5 manfaat wortel ungu untuk kesehatan termasuk meningkatkan kesehatan mata. 

Wortel ungu bisa dijadikan pilihan untuk mulai hidup sehat dan diklaim dapat mencegah munculnya CDV.

Hal itu karena wortel ungu bagus untuk kesehatan jantung.

Serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol secara keseluruhan.

Rutin mengonsumsi sayuran ini juga membantu menurunkan risiko aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke serta CDV.

Kandungan vitamin C dalam wortel ini juga disebut dapat menguatkandidin arteri pembuluh darah.

Ilustrasi inflamasi pada tenggorokan
Ilustrasi inflamasi pada tenggorokan (Freepik)

3. Mengurangi inflamasi atau peradangan

Sebagaimana yang diketahui wortel ungu memiliki kandungan anthocyanin yang tinggi dibanding wortel jenis lain.

Anthocyanin dan beberapa zat fitokimia ini diyakini merupakan agen anti-inflamasi.

Senyawa anthocyanin itulah yang diklaim dapat membantu meredakan berbagai kondisi peradangan.

Mulai dari radang sendi atau nyeri otot, asam urat, sakit kepala hingga wasir.

Ilustrasi - eye vision
Ilustrasi - eye vision (Freepik)

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved