Breaking News:

Manfaat Wortel

Cegah Sembelit dan Bagus untuk Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Wortel untuk Bayi dan Tips Mengolahnya

Selain itu kandungan serat dalam wortel juga membantu mencegah sembelit pada bayi dan vitamin K di dalamnya berperan dalam pembekuan darah.

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
Unplash.com
Wortel 

TRIBUNKALTARA.COM – Tahukah kamu, sayuran wortel baik untuk kesehatan termasuk untuk bayi sekalipun.

Hal itu karena kandungan beta karoten di dalam wortel melimpah hingga mampu mengubahnya menjadi vitamin A.

Sebagaimana yang diketahui vitamin A baik untuk kesehatan mata, kulit bahkan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca juga: Manfaat Konsumsi Wortel Hitam atau Kaali Gajar, Tingkatkan Imun hingga Cegah Penyakit Alzheimer

Selain itu kandungan serat dalam wortel juga membantu mencegah sembelit pada bayi dan vitamin K di dalamnya berperan dalam pembekuan darah.

Melansir dari MedicineNet, wortel dapat menjadi pilihan makanan yang tepat saat masa penyapihan, hal itu karena tekstur wortel yang lembut, manis dan tidak mengiritasi usus bayi.

Idealnya wortel dapat diperkenalkan pada bayi saat memasuki usia enam bulan saat MPASI (makanan pendamping air susu ibu) dengan cara dihaluskan terlebih dahulu.

Manfaat wortel untuk bayi

Berikut ini 5 manfaat wortel untuk bayi sebagaimana yang dirangkum TribunKaltara.com dari Parenting Firstcry:

1. Sel tubuh

Wortel mengandung sifat tertentu yang dapat mempengaruhi mekanisme pertumbuhan sel secara langsung.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved