Breaking News:

Manfaat Wortel

Manfaat Konsumsi Wortel Hitam atau Kaali Gajar, Tingkatkan Imun hingga Cegah Penyakit Alzheimer

Ketahuin manfaat makan Kaali Gajar atau wortel hitam, bisa bantu tingkatkan imunitas, cegah penyakit kanker hingga Alzheimer.

Penulis: N Anastasia | Editor: Amiruddin
Times of India
Black carrot (wortel hitam) atau Kaali Gajar. Simak manfaat wortel hitam atau Kaali Gajar untuk kesehatan. 

Antioksidan membantu menghilangkan radikal bebas dan menetralisir aktivitas kanker dalam tubuh.

Baca juga: Wortel Tak Perlu Dikupas, Ini Manfaat yang Didapat Jika Memasak Wortel Tanpa Mengupasnya

- Tajamkan penglihatan

Wortel terkenal dengan pasokan beta-karotennya untuk melindungi kesehatan mata.

Beta-karoten mampu menurunkan risiko degenerasi makula dan memperlambat perkembangan katarak

- Bantu lawan peradangan

Kaali Gajar atau wortel hitam bisa membantu melawan peradangan dalam tubuh.

Mencegah risiko beberapa penyakit, seperti infeksi saluran kemih.

- Kurangi risiko penyakit neurologis

Pada penelitian menunjukkan bahwa makan wortel hitam secara teratur bisa memberi manfaat positif.

Contohnya mengurangi risiko penyakit saraf seperti Alzheimer.

Sejumlah komponen dalam wortel hitam termasuk sifat anti-inflamasi dan antosianin bisa memainkan peran penting dalam kondisi ini.

(*)

Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved