Manfaat Wortel

5 Cara Mengolah Wortel yang Benar Agar Kandungan Nutrisi di Dalamnya Tetap Terjaga

Berikut ini cara mengolah wortel yang tepat agar kandungan nutrisi di dalamnya tetap terjaga dan tidak hilang.

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
Times of India
Ilustrasi wortel yang dimasak dan wortel mentah, mana yang lebih bergizi? 

Selagi menunggu oven panas Tribuners bisa menyiapkan wortel yang akan dimasak.

Untuk mendapatkan tekstur wortel yang garing, potong wortel menjadi bagian-bagian yang lebih kecil.

Setelahnya tambahkan olive oil, garam, dan merica dan bumbu lain sesuai selera.

Lalu susun wortel diatas loyang dan tutup dengan alumunium foil.

Kemudian masukkan ke dalam oven yang sudah panas lalu panggang selama 20 menit sampai permukaan wortel garing dan berwarna kecoklatan.

Baca juga: Bantu Mencegah Uban hingga Kerontokan Parah, Simak 5 Manfaat Wortel untuk Kesehatan Rambut

(*)

(TribunKaltara.com/Titik Wahyuningsih)

Sumber: Tribun Kaltara
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved