Breaking News:

Manfaat Wortel

Wortel Baik untuk Kesehatan Bayi, Ingat 6 Hal Ini Sebelum Berikan Olahan Wortel untuk Bayi

Wortel sehat dan bermanfaat untuk kesehatan semua kalangan umur, termasuk bayi. Tapi ingat hal-hal ini agar wortel tak berisiko untuk bayi.

Penulis: N Anastasia | Editor: Amiruddin
All4woman
Ilustrasi bayi makan wortel. 

TRIBUNKALTARA.COM - Wortel sehat dan bermanfaat untuk kesehatan semua kalangan umur, termasuk bayi.

Wortel merupakan sayuran yang menjadi sumber beta-karoten terkaya.

Beta-karoten akan diubah menjadi vitamin A dalam tubuh.

Vitamin A baik untuk mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.

Baca juga: Cara Buat Hair Spray dari Wortel dan Lidah Buaya, Efektif Atasi Masalah Rambut Rontok

Wortel, yang kaya serat, membantu mencegah bayi dari sembelit.

Baby Carrots atau wortel mini. Simak perbedaan baby carrots dengan wortel biasa
Baby Carrots atau wortel mini. Simak perbedaan baby carrots dengan wortel biasa (Flickr)

Sayuran berwarna oranye ini juga mengandung vitamin K, yang membantu dalam pembekuan darah.

Wortel menjadi pilihan makanan yang sangat baik selama masa penyapihan bayi.

Lantaran teksturnya yang lembut, rasa yang manis dan cukup hambar untuk tidak mengiritasi usus bayi.

Wortel yang dihaluskan idealnya diperkenalkan saat bayi mulai makan makanan padat.

Baca juga: Tips Kenali Wortel yang Buruk dan Tak Layak Dikonsumsi, Jangan Sepelekan 7 Tandanya

Sayuran ini bisa berbaur dengan baik dengan sayuran dan buah-buahan lainnya.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved