Ramadan
Inspirasi Menu Sahur Ramadhan Rendah Kalori Cocok untuk Diet: Overnight Oat hingga Olahan Shirataki
Berikut ini aneka menu masakan simpel dan rendah kalori yang cocok untuk dijadikan santap sahur Ramadhan.
Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Cornel Dimas Satrio
lihat foto
- Aduk rata oat, wijen, dan susu. Masukkan ke dalam jar. Diamkan semalaman di dalam lemari kulkas.
- Sajikan bersama kiwi, bluberi, dan almond
2. Ramen shirataki
Baca juga: Mandi Junub atau Sahur, Mana yang Harus Dilakukan Lebih Dulu? Simak Juga Tata Cara Mandi Wajib
Bahan:
200 gram daging giling
1/2 buah bawang bombay, cincang
3 siung bawang putih
1 cm jahe, cincang
2 sendok makan minyak untuk menumis
1 sendok teh minyak wijen
1.500 ml kaldu daging
1 sendok makan garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh gula pasir
2 sendok makan Kikkoman (bisa diganti kecap asin)
Berita Terkait
