Kesehatan

Minuman ini Dipercaya Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Selama Lebaran, Termasuk Konsumsi Jus Tomat

Momen lebaran Idul Fitri identik sangat lekat dengan beragam hidangan penggugah selera namun hati-hati kolesterol

Editor: Hajrah
Simply Recipe
Ilustrasi Jus Tomat (Simply Recipe) 

TRIBUNKALTARA.COM- Momen lebaran atau Idul Fitri identik sangat lekat dengan beragam hidangan penggugah selera.

Mulai dari kue kering, hingga menu makan besar yang didominasi oleh makanan bersantan seperti opor ayam, rendang, maupun gulai daging.

Kendati lezat, kadar kolesterol, lemak, dan gula dalam hidangan lebaran terbilang cukup banyak.

Utamanya bagi penderita kolesterol, hipertensi, maupun diabetes, mengonsumsi beragam menu lebaran perlu diperhatikan.

Untuk mencegah kolesterol selama meyantap aneka menu lebaran perlu memperhatikan banyaknya jenis makanan yang dimakan.

Berikut ini beberapa minuman yang dapat menetralisir kolesterol akibat mengonsumsi yang mengandung santan.

Seperti diketahui, kolesterol adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon.

Ketika kadar kolesterol tidak sehat, itu meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung.

Tenang, ternyata ada berbagai jenis minuman mengandung senyawa yang dapat mengurangi kadar kolesterol.

Simak aneka minuman yang dapat mengurangi kadar kolesterol dikutip dari medicalnewstoday.com:

Baca juga: Ada Wortel hingga Alpukat, Ragam Makanan Ini Baik Dikonsumsi untuk Turunkan Kolesterol Tinggi

Baca juga: Tips Turunkan Kolesterol secara Alami, Terapkan 8 Tips Sederhana Ini

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved