Kumpulan Pantun
29 Pantun Makanan Bergizi, Bahan Edukasi bagi Anak agar Jaga Kesehatan dan Tidak Jajan Sembarangan
Berikut ini kumpulan pantun makanan bergizi, sarana edukasi bagi anak-anak untuk selalu menjaga kesehatan tubuh dengan tidak jajan sembarangan.
Penulis: Maharani Devitasari | Editor: Cornel Dimas Satrio
TRIBUNKALTARA.COM - Tubuh manusia membutuhkan asupan makanan Bergizi setiap hari sebagai sumber tenaga untuk beraktivitas.
Makanan terbaik untuk tubuh bukan yang lezat rasanya, namun mengandung nutrisi penting bagi tubuh.
Dalam artikel ini tersaji kumpulan pantun makanan Bergizi yang cocok jadi media pembelajaran anak-anak.
Dengan begitu, anak-anak akan mengetahui manfaat dari makan makanan Bergizi seimbang dan mengurangi jajan sembarangan.

Pantun ini juga bisa disampaikan saat melakukan sosialisasi kesehatan.
Simak pantun berikut selengkapnya, dikutip oleh TribunKaltara.com dari berbagai sumber.
Kumpulan pantun makanan bergizi
1. Mengapa suka membeli nasi
Nasi pedas masih hangat
Siapa suka makanan bergizi
Otak cerdas badan sehat.
2. Jika tidak memakan agar
Jangan makan makanan basi
Jika hendak badan bugar
Konsumsi makan yang bergizi.
3. Paling enak makanan hangat
Janganlah bayi memakannya
Jika hendak badan sehat
Makanan bergizi jangan lah lupa.
4. Mengapa suka membeli nasi
Nasi pedas masih hangat
Siapa suka makanan bergizi
Otak cerdas badan sehat.
5. Pasangan besi harus dibenahi
Diikat tali sama Pak Polisi
Kebutuhan nutrisi harus terpenuhi
Mari konsumsi makanan bergizi.
Kumpulan pantun makanan bergizi
6. Dari Bekasi menuju Palembang
Singgah di Bandung, di kota kembang
Kebutuhan gizi harus seimbang
Badan tumbuh sehat berkembang.
7. Ada anjing membawa kain
Coba pasang di depan cermin
Dalam daging ada protein
Dalam buah banyak vitamin.
8. Ambil tisu menghapus bedak
Rumah susun diikat kawat
Dalam susu kalsiumnya banyak
Untuk bangun tulang yang kuat.
9. Cari ikan di danau Batur
Kakak lompat bermain parkur
Mari makan secara teratur
Jumlah tepat harus terukur.
10. Hujan hujan kakinya dengkur
Belajar silat tangannya lentur
Mari makan secara teratur
Jangan lupa panjatkan syukur.
Kumpulan pantun makanan bergizi
11. Pergi ke sawah mendapat ranting
Bunga selasih tidak berduri
Sayur dan buah makanan penting
Bagus dikonsumsi setiap hari.
12. Anak bermain ke atas bukit
Sambil membawa jungkat-jungkit
Jika makan terlalu sedikit
Tubuhmu mudah jatuh sakit.
13. Pohon beringin jangan dilihat
Tumbuh besar di semak – semak
Kalau ingin jantungmu sehat
Jangan makan makanan berlemak.
14. Pergi ke dapur mengambil kuah
Paman berkunjung memberi kawat
Makanlah sayur dan juga buah
Kekebalan tubuh menjadi kuat.
15. Kalau angkat barang yang berat
Meluncur peluh mandi keringat
Jangan lupakan makanan berserat
Agar tubuh sehat walafiat.
Kumpulan pantun makanan bergizi
16. Induk ikan tiada terlihat
Sudah ditangkap perompak jahat
Cukup makan, cukup istirahat
Agar badan terjaga sehat.
17. Ambil baju di atas kursi
Pakai dasi warnanya serasi
Agar tubuh sehat berisi
Mari konsumsi makanan bergizi.
18. Dari Medan ke kota Rembang
Bawa tongkat serta celana
Mari makan nutrisi seimbang
Empat sehat lima sempurna.
19. Besi panjang sudah berkarat
Bentuk persegi tengah telaga
Mari makan sumber karbohidrat
Agar energi bisa terjaga.
20. Burung tekukur terbang ke barat
Dari kanan main selancar
Makan sayur banyak serat
Pencernaan menjadi lancar.
Kumpulan pantun makanan bergizi
21. Ikan mujair di atas bukit
Pohon kipas tumbuh sendiri
Minum air jangan sedikit
Delapan gelas dalam sehari.
22. Tidur siang tak pernah nyenyak
Ibu pergi ke kota Demak
Konsumsi gula tak boleh banyak
Harus kurangi makanan berlemak.
23. Bintang galaksi tidak terlihat
Bapak nelayan membawa jala
Mari konsumsi makanan sehat
Berolahraga secara berkala.
24. Di ibu kota banyak penjahat
Setiap senin datang ke sawah
Jantung kita akan selalu sehat
Jika rutin makan sayur dan buah.
25. Malam malam tak boleh curhat
Takut kalau ketahuan pacar
Jangan makan makanan tak sehat
Peredaran darah tak jadi lancar.
Kumpulan pantun makanan bergizi
26. Air di sumur harus dikatrol
Oli motor mereknya castrol
Makan fastfood harus dikontrol
Karena mengandung banyak kolestrol.
27. Atap rumah berbahan jerami
Desainnya indah sangat disenangi
Pilihlah makanan yang alami
Pemanis buatan harus dikurangi.
28. Berangkat kerja memakai dasi
Bajunya bersih tampak serasi
Tubuh yang sehat butuh nutrisi
Mari konsumsi makanan bergizi.
29. Bapak dan ibu bermain catur
Kakak lompat bermain parkur
Kerja dan tidur harus teratur
Makan dan minum wajib diukur.
(*)
30 Pantun Ucapan Selamat Sore buat Pacar dan Sahabat, Jadikan Caption Postingan di Sosial Media |
![]() |
---|
21 Pantun Malas Mandi, Nasihat Halus hingga Sindiran Menohok buat Teman, Yuk Kirimkan biar Sadar |
![]() |
---|
28 Pantun Perdamaian, Bangun Kerukunan dengan Saling Toleransi Perbedaan, Bagikan di Sosial Media |
![]() |
---|
31 Pantun Wisuda, Kalimat Perpisahan Berisi Doa dan Harapan, Bikin Momen Kelulusan Tak Terlupakan |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.