Manfaat Wortel

Manfaat Wortel untuk Cegah Penuaan Dini, Cukup Campurkan dengan Satu Bahan Alami Ini

Penulis: Titik Wahyuningsih
Editor: Amiruddin
Ilustrasi ragam jus sehat, mulai dari jus wortel, timun, dan bit

TRIBUNKALTARA.COM – Tampak muda dan memiliki  kulit sehat menjadi impian bagi kebanyakan orang.

Untuk mewujudkannya banyak cara yang harus dilakukan seperti merawat tubuh dari luar dengan memakai skincare.

Tak cukup dengan hanya dari luar saja, perawatan dari dalam tubuh juga tak kalah penting dan terkadang luput dari perhatian.

Baca juga: Manfaat Wortel untuk Atasi Kerontokan Rambut Parah, Cukup Pakai 3 Bahan Alami Ini

Tubuh awet muda biasanya juga dipengaruhi dengan asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Berikut ini minuman yang berkhasiat untuk mencegah penuaan dini, terbuat dari dua bahan alami yakni wortel dan tomat.

Melansir laman First Cry Parenting, wortel merupakan sayuran yang kaya akan vitamin A, C, B6, K serta kalsium, potasium, magnesium, protein hingga zat besi.

Bahkan wortel juga memiliki manfaat yang bagus untuk wanita hamil apabila dikonsumsi secara rutin dengan takaran yang tepat.

Sementara tomat dikenal sebagai sumber makanan yang mengandung antioksidan likopen yang bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

Nutrisi yang dimiliki tomat pun beragam seperti Vitamin C, K, folat dan potasium.

Ilustrasi jus wortel - Simak manfaatnya saat dikonsumsi di pagi hari (Freepik)

Manfat jus wortel dan tomat untuk cegah penuaan dini

Halaman
12