Breaking News:

Ramadan

Inspirasi Menu Sahur Sehat saat Ramadan, Bikin Lebih Berenergi dalam Menjalankan Puasa

Berikut inspirasi menu sahur sehat saat Ramadan, bikin lebih berenergi dalam menjalankan puasa.

Kompas.com
ILUSTRASI - Berikut inspirasi menu sahur sehat saat Ramadan, bikin lebih berenergi dalam menjalankan puasa. (Kompas.com) 

TRIBUNKALTARA.COM - Berikut inspirasi menu sahur sehat saat Ramadan, bikin lebih berenergi dalam menjalankan puasa.

Bagi anda yang bersiap santap sahur, berikut ini inspirasi menu sehat saat Ramadan, yang bisa bikin puasa lebih berenergi.

Sahur sangat penting bagi yang menjalankan ibadah puasa bahkan diriwayatkan dalam sejumlah hadist.

Ternyata sahur adalah cara yang anda bisa lakukan untuk menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang hari.

Berikut ini sejumlah bahan makanan sehat yang akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama selama berpuasa.

Santaplah telur hingga ikan salmon saat sahur.

1. Telur

Ilustrasi Telur.
Ilustrasi Telur. (Dok/Kompas.com)

Telur adalah salah satu makanan paling bergizi dan sangat tinggi protein.

Mengkonsumsi telur saat sahur merupakan cara yang tepat untuk membuat perut anda kenyang lebih lama selama Ramadan.

Baca juga: Ramadhan Tahun Ini, Raffi Ahmad Akan Ambil Job di Jam Buka Puasa dan Sahur

Baca juga: Kumpulan Ucapan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Bulan Suci Ramadan: Bisa Share WA, IG dan TikTok

Baca juga: Mimpi Basah Membatalkan Puasa atau Tidak? Begini Penjelasannya Menurut Hukum Islam

Anda bisa membuat menu sahur telur orak-arik yang dicampur potongan bayam dan keju feta kemudian dibungkus tortilla gandum.

Halaman
1234
Editor: Cornel Dimas Satrio
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved