Jadwal Imsakiyah Kota Palembang 1-30 Ramadan 1443 H, Dilengkapi Informasi Sidang Isbat dari Kemenag

Sesi ini digelar secara tertutup setelah Salat Magrib.

Selain data hisab (informasi), Sidang Isbat juga akan merujuk pada hasil rukyatul hilal (konfirmasi) yang dilakukan Tim Kemenag pada 78 lokasi di seluruh Indonesia.

3. Telekonferensi pers hasil sidang isbat akan disiarkan secara langsung oleh TVRI dan media sosial Kemenag.

Hikmah Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan

Puasa Ramadan adalah kewajiban bagi seluruh umat muslim.

Ibadah ini dilakukan selama satu bulan.

Umat muslim dapat menggunakan bulan mulia ini untuk memperoleh banyak hikmah dan pahala.

Hal ini disampaikan dalam hadis sebagai berikut,

كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعِ مِائَةِ ضِعْفٍ مَا شَاءَ اللَّهُ يَقُولُ اللَّهُ إِلَّا الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِي لِلصَّائِمِ فَرْحَتَانِ فَرْحَةٌ عِنْدَ فِطْرِهِ وَفَرْحَةٌ عِنْدَ لِقَاءِ رَبِّهِ وَلَخُلُوفُ فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللَّهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ

“Setiap amal anak Adam akan dilipat gandakan, satu kebaikan menjadi sepuluh hingga tujuh ratus kebaikan sekehendak Allah, Allah berfirman, “Kecuali puasa, puasa adalah untuk-Ku dan Aku yang akan membalasnya, ia tinggalkan makan dan minumnya karena Aku.

Orang yang berpuasa itu mempunyai dua kebahagiaan, satu kebahagiaan ketika tiba waktu berbuka, dan satu kebahagiaan lagi ketika berjumpa dengan Rabbnya. Dan sungguh, bau mulut orang yang berpuasa di sisi Allah lebih harum dari bau minyak kesturi. ” (HR Ibnu Majah)

Selain itu, perintah puasa juga terdapat dalam hadits dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda:

“bagi tiap-tiap sesuatu itu ada pembersihnya dan pembersih badan kasar (jasad) ialah puasa” (HR Ibnu Majah)

Beriku ini hikmah puasa ramadhan, dikutip dari laman Kemenag Jawa Barat:

1. Melatih diri melawan hawa nafsu

Puasa adalah ibadah yang dilakukan dari sejak subuh hingga terbenamnya matahari atau masuk shalat maghrib.

Dalam menjalankannya, umat islam dilarang melakukan perbuatan yang dapat membatalkan puasa, seperti makan, minum, berhubungan badan, mengeluarkan air mani, dan lain-lain.

Dengan berpuasa ramadan selama satu bulan, dapat melatih setiap muslim untuk mengendalikan hawa nafsu.

2. Mengajarkan untuk hidup sederhana

Ibadah berpuasa juga dapat melatih setiap muslim untuk hidup sederhana.

Ketika berpuasa setiap muslim tidak banyak untuk membeli makanan atau minuman, dan menahan diri dari segala hal duniawi.

Hal ini juga sekaligus mengajarkan untuk hidup berempati sosial pada lingkungan sekitar yang mungkin hidupnya lebih kurang beruntung.

3. Menjaga kesehatan

Manfaat puasa bagi kesehatan tubuh adalah menjaga organ pencernaan dan dapat melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun dalam tubuh.

Hal ini dapat membuat tubuh lebih fit dan sehat.

Puasa juga mencegah seseorang untuk makan dan minum secara berlebihan, karena lambung telah terlatih membatasi makanan dan minuman.

Bahkan, para pakar kesehatan banyak merekomendasikan orang-orang yang sedang mengalami penyakit tertentu untuk melakukan puasa.

4. Melatih diri membiasakan istiqomah beribadah

Segala jenis puasa mengajarkan umat islam untuk istiqomah dalam beribadah.

Puasa ramadan yang dilakukan selama satu bulan dapat melatih diri untuk tidak melalaikan kewajiban sebagai muslim.

5. Menambah daya tahan pada tubuh

Ketika berpuasa, tubuh dapat menambah jumlah sel darah putih, yaitu unsur utama dalam sistem pertahanan tubuh.

Sehingga, daya tahan tubuh cenderung lebih baik ketika berpuasa.

Penambahan sel darah putih ini bertambah seiring berjalannya puasa ramadan selama satu bulan.

6. Menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah

Orang yang menderita sakit diabetes, kolesterol tinggi, obesitas dan darah tinggi dianjurkan untuk berpuasa.

Dalam kondisi tertentu, seorang pasien bahkan dibolehkan berpuasa, kecuali mereka yang menderita sakit diabetes yang sudah parah, jantung koroner dan batu ginjal.

7. Hikmah berpuasa pada kesehatan jantung

Ketika berpuasa, tubuh seseorang secara otomatis mengalami penurunan jumlah detak jantung.

Hal ini berarti jantung dapat beristirahat dan menghemat separuh waktu kerja yang dilakukannya pada hari-hari biasa di luar puasa.

Setidaknya ada tiga manfaat penting puasa bagi jantung:

- Puasa melawan tekanan-tekanan yang selalu mendera jantung.

- Puasa memberikan kesempatan bagi jantung untuk beristirahat.

- Puasa dapat mensterilkan darah.

(*)