30 Pantun Ajakan Olahraga, Ingatkan Diri Sendiri biar Nggak Mager demi Tubuh Sehat

TRIBUNKALTARA.COM - Olahraga bukan hanya aktivitas fisik, tapi juga cara sederhana untuk menjaga kebugaran tubuh.

Di tengah kesibukan sehari-hari, banyak orang malas dan lupa bahwa tubuh perlu bergerak agar tetap sehat.

Melalui pantun, ajakan berolahraga bisa disampaikan dengan cara yang sederhana.

Bahasa berima dalam pantun membuat pesan hidup sehat mudah dipahami.

Baca juga: 25 Pantun Minta Putus, Cara Akhiri Hubungan Tanpa Banyak Drama

Pantun bisa menjadi media edukatif yang menghibur, sekaligus menanamkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan.

Kumpulan pantun ajakan olahraga berikut ini menyajikan pesan agar kita tidak malas bergerak.

Yuk baca kumpulan pantun ajakan olahraga selengkapnya, dihimpun oleh TribunKaltara.com dari berbagai sumber.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

1. Burung berkicau di dahan jati
Embun menetes di daun talas
Kalau ingin hidup berarti
Rajin olahraga jangan malas.

2. Lari pagi bersama teman
Sambil nyanyi lagu ceria
Olahraga bukan beban
Tapi gaya hidup bahagia.

3. Main voli di sore hari
Tawa riang penuh semangat
Olahraga sepenuh hati
Badan sehat tak mudah penat.

4. Naik gunung lihat pemandangan
Udara segar terasa nikmat
Olahraga bentuk keteguhan
Menjaga raga tetap kuat.

5. Buah naga banyak serat
Kayu kelapa bisa dipahat
Berolahraga secara giat
Jangan lupa beristirahat.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

6. Hati senang teriak hore
Jalan-jalan melihat Taman
Paling benar di waktu sore
Bersepeda bersama teman.

7. Buah kenari dirusak ngengat
Kayu patah terkena granat
Lari-lari keluar keringat
Badan sehat, hilangkan penat.

8. Sungguh tajam ujung paku
Lebih tajam daripada batu
Lari pagi kesukaanku
Apalagi di hari Minggu.

Baca juga: 37 Pantun Bahagia, Ajak Diri Sendiri Lebih Banyak Mensyukuri Hidup

9. Nyalakan tv mau menonton
Acara tentang istana keraton
Turunkan kalori berton-ton
Ayo kita main badminton.

10. Ada gerobak ditarik sapi
Sapi berjalan dengan cepat
Mari gerakkan tangan dan kaki
Otot kuat, jantung pun sehat.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

11. Ikan wader ikan sepat
Digoreng renyah rasanya
Selain makan yang sehat
Rutinlah dalam berolahraga.

12. Makan buah dan agar-agar
Sambil melihat rumah dipugar
Olahraga membuat bugar
Hilangkan stress, pikiran segar.

14. Bikin bubur campur mentega
Bubur dituang di piring tembaga
Aktifkan tubuh berolahraga
Makanan sehat sebagai tenaga.

15. Dari barat terdengar guntur
Rumput panjang harus dicukur
Berolahraga dengan teratur
Badan sehat, wajib bersyukur.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

16. Gosok gigi pada jam enam
Buat kerajinan dengan dianyam
Pagi-pagi marilah senam
Supaya hilang pikiran runyam.

17. Dua pulau terpisah selat
Pantainya lebar tanahnya amblas
Kalau kamu ingin sehat
Olahraganya jangan malas.

18. Laba-laba suka menyengat
Kalau disengat terasa hangat
Berolahraga keluar keringat
Badan sehat penuh semangat.

19. Ikan patin punya tetangga
Bawa sejenak ke ujung pagar
Ayo rutin berolahraga
Badan sehat, fisik pun bugar.

20. Air telaga tinggal setetes
Rumah dipagar rusak tergores
Olahraga turunkan stress
Badan segar, pikiran fresh.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

21. Buah duku di atas benang
Lalu diikat ke pohon pinang
Olahragaku dengan berenang
Badan sehat, pikiran tenang.

22. Ada kelapa di tengah telaga
Katak melompat bagai akrobat
Janganlah lupa berolahraga
Agar sehat dan tubuh kuat.

Baca juga: 34 Pantun Nasihat Pernikahan, Pesan Bijak agar Rumah Tangga Selalu Bahagia

23. Di kolam tumbuhan alga
Air kolam berbusa-busa
Ayo rajin berolahraga
Supaya badan sehat sentosa.

24. Jalan-jalan beli kedondong
Jangan lupa membeli manggis
Daripada bengong
Mending main bulu tangkis.

25. Menang lomba kata juri 
Dapat hadiah dibawa pulang
Joging santai setiap hari
Tubuh sehat, hati pun senang.

Kumpulan pantun ajakan olahraga

26. Lari pagi sambil senam
Burung berkicau di pepohonan
Ayo olahraga jangan diam
Supaya sehat sepanjang zaman.

27. Ikan hiu berenang di laut
Arus deras tak membuatnya takut
Renang rutin bikin badan sehat
Semangat hidup pun terasa kuat.

28. Topan besar datang melanda
Rubuh pula pohon kelapa
Mari kita bersepeda
Perbekalan janganlah lupa.

29. Makan bakso campur cuka
Ikan bakar lalapan nya
Olahraga apa yang kusuka
Main basket itulah jawabannya.

30. Kota Maluku banyak pala
Ada juga kebun pepaya
Kalau kamu suka sepak bola
Mari main bersama saya.