Breaking News:

Pilkada Kaltara

Komisioner KPU Kaltara Hariyadi Punya Ritual Khusus Tiap Malam Selama Pandemi Covid-19

Komisioner KPU Kaltara, Hariyadi Hamid punya ritual khusus demi menjaga kebugaran selama pandemi covid-19

TribunKaltara.com / Risnawati
Komisioner KPU Kaltara, Hariyadi Hamid 

TRIBUNKALTARA.COM, TANJUNG SELOR – Komisioner Komisi Pemilihan Umum (KPU) Provinsi Kalimantan Utara Divisi Sosilisasi, Pendidikan Pemilih, Partisipasi Masyarakat dan SDM, Hariyadi Hamid punya ritual khusus demi menjaga kebugaran selama pandemi Covid-19.

Pandemi Covid-19 menambah pekerjaan KPU Kaltara jelang pemilihan Gubernur Kalimantan Utara.

Selain pekerjaan yang semakin padat, Hariyadi Hamid juga dituntut menjaga kesehatan di tengah pandemi Covid-19.

Dukung Pilkada Serentak, Kepala Disdukcapil Kaltara Siap Berikan Data kepada Penyelenggara Pemilu

KPU Beberkan Penyebab Jumlah Pemilih di Nunukan Menurun Signifikan

Daftar Pemilih Sementara Kaltara Capai 420.251 Orang, Terbanyak di Tarakan

"Mulai dari tidur siang, walaupun tidak terlalu lama, tapi yang penting berkualitas.

Kemudian malam, sebisa mungkin tidak sering begadang. Kalaupun harus begadang, itu terkait pekerjaan," kata Hariyadi kepada TribunKaltara.com, Selasa (15/9/2020).

Pria yang tumbuh besar di Kota Tarakan, Kalimantan Utara ini ternyata punya ritual khusus untuk menjaga stamina tubuhnya yakni minum ronde susu setiap malam.

"Jadi satu malam itu, bisa sampai dua gelas ( ronde susu )," katanya.

Dia juga selalu menyempatkan diri untuk olahraga di sela-sela kesibukannya.

"Paling Cuma olahraga ringan saja, seperti refleksi tubuh supaya kondisi tubuh tetap fit," ungkapnya.

Menurut pria kelahiran 1980 ini, Covid-19 mudah menyerang saat kondisi tubuh tidak prima.

Sehingga sangat perlu asupan vitamin untuk menjaga imunitas tubuh.

Selalu tersedia berbagai jenis minyak urut di dalam tasnya, mulai dari minyak tawon, minyak kayu putih dan sebagainya.

"Kan tubuh itu kalau kondisinya mau sakit, dia berikan sinyal. Sebelum itu terjadi, kita ada penanganan tersendiri agar tidak jatuh sakit," ucap dia.

(*)

( TribunKaltara.com / Risnawati )

Penulis: Risnawati
Editor: Cornel Dimas Satrio
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved