Tips Kesehatan
Tips Turunkan Kolesterol secara Alami, Terapkan 8 Tips Sederhana Ini
Berikut ini tips untuk menurunkan kolesterol secara alami, hindari risiko berlebihan terkena kolesterol.
Editor:
-
lihat foto
8. Olahraga secara teratur
Olahraga harian bermanfaat bagi tubuh agar tetap aktif dan sehat.
Olahraga telah terbukti membantu meningkatkan kolesterol baik jika berolahraga selama 30 menit.
Berjalan cepat juga terbukti bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol.
(Tribunnews.com/Mohay)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Waspada Kolesterol Tinggi Setelah Lebaran, Ini Cara Turunkan Kolesterol Secara Alami
Halaman 4 dari 4
