Berita Tana Tidung Terkini

Kerap Disalahartikan untuk Menghabiskan Uang, Ini Healing yang Tepat Menurut Psikolog Tana Tidung

Fenomena healing sejak lama merambak di Indonesia dengan dalih sebagai self reward atau apresiasi diri yang lelah karena sudah melakukan pekerjaan.

|
Penulis: Rismayanti | Editor: M Purnomo Susanto
TRIBUNKALTARA.COM/ HO-Ien Maslichah
Psikolog Tana Tidung, Ien Maslichah jelaskan penyebab maraknya isu mental yang dialami Gen Z yang lahir di Tahun 1997 hingga 2012. 

Tentunya ia juga tidak menampik bahwa healing perlu dilakukan sebagai self reward khususnya bagi pekerja yang sudah terlalu lama bekerja, namun tetap harus dilakukan sesuai kemampuan masing-masing.

"Healing itu memang perlu sebagai apresiasi pada diri kita karena kita kan sudah bekerja dalam waktu yang lama dan pasti itu ada lelahnya, stresnya jadi memang perlu self reward tapi hanya sebatas sesuai kemampuan kita itu tadi," tutupnya.

(*)

Penulis : Rismayanti 

Sumber: Tribun Kaltara
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved