Breaking News:

Manfaat Wortel

Manfaat Wortel yang Perlu Anda Ketahui, Baik untuk Meminimalisir Risiko Penyakit Jantung

Berikut ini manfaat mengonsumsi wortel, salah satunya adalah baik untuk meminimalisir risiko penyakit jantung.

Editor: Amiruddin
Istimewa via Tribun Manado
Ilustrasi wortel - Salah satu manfaat wortel, yakni baik untuk meminimalisir risiko penyakit jantung. 

TRIBUNKALTARA.COM - Simak manfaat mengonsumsi wortel yang perlu Anda ketahui, baik untuk meminimalisir risiko penyakit jantung.

Mengonsumsi wortel memiliki banyak manfaat bagi Anda.

Bukan hanya baik untuk kesehatan mata, mengonsumsi wortel juga diketahui baik untuk mencegah diabetes, mencegah kolesterol, hingga mencegah penyakit kanker.

Manfaat lain dari mengonsumsi wortel adalah meminimalisir risiko penyakit jantung.

Jadi tak ada salahnya Anda jika rutin mengonsumsi wortel.

Untuk olahan wortel, bisa dikonsumsi dalam bentuk sayuran, jus, sald, dan olahan wortel lainnya.

Baca juga: Efektif Obati Jamur dan Lawan Bakteri, Simak 6 Manfaat Minyak Biji Wortel yang Perlu Diketahui

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jus wortel secara rutin.

Bukan tanpa alasan, Anda bisa mendapat banyak manfaat jus wortel karena jenis sayur itu mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Wortel mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Tododisca (tododisca.com) mengatakan bahwa tubuh yang kekurangan vitamin A rentan mengalami penurunan kemampuan penglihatan.

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved