Kreasi Jus Wortel dan Timun yang Baik Dikonsumsi untuk Penderita Asam Urat

TRIBUNKALTARA.COM - Cocok untuk penderita asam urat, berikut ini cara membuat jus wortel dan timun serta manfaatnya untuk tubuh.

Kombinasi wortel dan timun yang kaya akan nutrisi ini dipercaya dapat menghurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Baca juga: 5 Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Olah Wortel untuk MPASI Bayi

Seperti yang dikutip dari State Times, asam urat merupakan penyakit yang terjadi karena tingginya zat asam dalam tubuh.

Hal itu disebabkan ketika ginjal tidak dapat bekerja efektif mengeluarkannya melalui urine.

Pemicu tingginya kadar zat asam dalam tubuh ini bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor terutama pola makan yang tidak sehat dan mengandung zat purin yang tinggi.

Zat asam atau asam urat ini biasanya terakumulasi dan menumpuk di persendian tubuh seperti jari tangan, jari kaki, pergelangan kaki, lutut, tangan hingga siku.

Kendati dapat diobati dengan obat-obatan yang dijiual di pasaran, ada baiknya Anda mencoba untuk mengobati asam urat dengan cara yang lebih alami dan tentu menyehatkan.

Salah satu bahan alami yang direkomendasikan untuk mengobati asam urat adalah wortel dan timun.

Kedua sayuran tersebut biasanya dikombinasikan menjadi minuman sehat untuk mengobati asam urat.

Seperti diketahui, wortel merupakan sayuran akar yang kaya akan nutrisi dan tinggi antioksidan.

Sayuran ini memiliki nutrisi yang kaya akan vitamin A, C, B6, K serta kalsium, potasium, magnesium, protein hingga zat besi.

Tak hanya itu, wortel juga memiliki antioksidan yang berperan melawan sel-sel radikal bebas.

Manfaat wortel tidak hanya bisa meningkatkan kesehatan mata, tapi juga bisa menurunkan asam urat tinggi.

Karena sayuran ini kaya akan antioksidan dan serat sehingga dapat membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.