Manfaat Wortel
Tak Hanya Dikonsumsi, Wortel Bisa Dijadikan Sebagai Masker Rambut, Intip 5 Manfaatnya
Kandungan kaya vitamin B dan mineral seperti fosfor dan potasium pada wortel membantu menutrisi dan memperkuat serat dan akar rambut.
Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
TRIBUNKALTARA.COM – Berikut ini manfaat wortel yang dapat digunakan sebagai perawatan rambut.
Tak hanya berkhasiat meningkatkan kesehatan tubuh, wortel juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk merawat rambut agar tetap sehat dan kuat.
Baca juga: Termasuk Wortel, Inilah 5 Jenis Sayuran yang Berkhasiat Mencegah Risiko Kanker
Untuk menjadikannya sebagai perawatan rambut, wortel bisa dikombinasikan dengan alpukat dan madu untuk menjadikannya sebagai masker rambut.
Hal ini karena buah alpukant kaya akan protein, vitamin, dan lemak sehat yang membantu memperkuat akar dan folikel rambut.
Adapun madu dapat dijadikan sebagai pelengkap dalam membuat masker rambut ini.
Hal ini karena madu dipercaya sebagai pelembab yang baik sehingga nutrisi di dalamnya mampu terserap dengan baik oleh rambut dan menjadikannya halus.
Sementara wortel, memiliki kandungan nutrisi berupa vitamin C, K, B6, K1, kalium dan sejumlah senyawa antioksidan penting lainnya.
Berikut ini manfaat wortel untuk merawat rambut:
1. Meningkatkan kesehatan kulit kepala
Wortel telah ditemukan memiliki sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang membantu melawan infeksi bakteri atau jamur di kulit kepala dan menjaga kulit kepala tetap sehat dan bersih.
Wortel juga membantu merangsang produksi minyak alami pada kulit kepala, yang membantu melindungi sel-sel kulit kepala dan mengatasi masalah kulit kepala kering dan rambut kering.
Demikianlah manfaat wortel untuk membantu merawat rambut dan kesehatan kulit kepala.
2. Mencegah kerontokan
Kandungan kaya vitamin B dan mineral seperti fosfor dan potasium pada wortel membantu menutrisi dan memperkuat serat dan akar rambut.
Ketika akarnya kuat, serat-serat rambut terpelihara dengan baik, dan kerontokan rambut dapat dicegah sebagian besar.
Dengan serat rambut yang kuat, kerusakan rambut juga terkontrol agar tak mudah rontok.
3. Merangsang pertumbuhan rambut
Wortel memiliki kandungan vitamin E, vitamin A, dan antioksidan yang kaya membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.
Ini membantu dalam merangsang pertumbuhan kembali rambut dengan memberikan nutrisi yang tepat untuk folikel dan akar rambut.
Sirkulasi darah yang baik juga membantu memberi nutrisi pada sel-sel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.
4. Menjadikan rambut berkilau dan kuat
Sifat pelembab dan nutrisi dari wortel membuat rambut lebih halus dan berkilau.
Vitamin dan mineral memperkuat rambut dan membuatnya lebih tebal dan sehat, sehingga meningkatkan tampilan rambut.
Baca juga: Manfaat Jus Wortel dan Timun untuk Kesehatan Mulut, Cegah Bau dan Kurangi Plak Gigi
5. Mencegah rambut beruban
Nutrisi dalam wortel membantu mencegah uban dini dengan meningkatkan sirkulasi darah dan memberi nutrisi pada kulit kepala dan rambut.
Wortel juga meningkatkan kualitas dan kesehatan serat rambut dengan melindunginya dari pencemaran lingkungan, kondisi cuaca yang merugikan, dan sinar UV berbahaya yang dapat merusaknya.

Cara membuat masker rambut dari wortel untuk menjadikan rambut halus dan lembut.
Bahan-bahan:
- Satu wortel
- Setengah alpukat
- Dua sendok makan madu
Cara menggunakan:
- Campur semua bahan secara menyeluruh untuk membuat pasta halus.
- Oleskan pasta ini pada rambut Anda dengan memijat kulit kepala dengan lembut.
- Pastikan Anda menutupi kulit kepala dan helai rambut secara menyeluruh.
- Biarkan selama 30 menit.
- Cuci bersih dengan sampo herbal ringan.
(TribunKaltara.com/Titik Wahyuningsih)