Cegah Keriput pada Kulit, Ini 9 Manfaat Wortel untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui

TRIBUNKALTARA.COM – Berikut ini sembilan manfaat wortel untuk kecantikan yang jarang diketahui termasuk mencegah keriput pada kulit.

Siapa sangka, selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, mengonsumsi sayuran wortel ini juga membantu menjaga kecantikan.

Pasalnya sayuran berwarna oranye ini memiliki berbagai asupan nutrisi seperti beta karoten, vitamin, mineral dan antioksidan.

Rutin mengonsumsi wortel dalam jumlah yang tepat dapat menjadikan perawatan bagi kecantikan dari dalam.

Melansir dari Taste Of Home, berikut ini sembilan manfaat wortel untuk kecantikan yang ternyata bisa membantu mencegah keriput pada kulit.

1. Mencegah keriput

Kandungan beta karoten dalam wortel akan diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh.

Melansir dari laman Taste Of Home, vitamin A dikeanal akan manfaatnya untuk menjaga kekencangan kulit, elastis dan sehat.

Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam wortel bersifat antioksidan hingga menghambat proses penuaan.

Antioksidan yang ada dalam wortel ternyata efektif melawan radikal bebas yang merusak sel-sel dalam tubuh.

Mengonsumsinya langsung atau menggunakan wortel sebagai masker membantu mencegah kerutan pada wajah, serta menanggulangi warna kulit wajah yang tidak merata.

2. Mengurangi kulit wajah berminyak

Jika kamu memiliki kulit berminyak, mungkin pernah memperhatikan bahwa produk perawatan kulit yang dipakai pasti mengandung vitamin A berupa retinoid dan tretinoin.

Wortel juga mengandung banyak vitamin A, jadi makan wortel dapat membantu mengurangi kulit berminyak.

3. Menyamarkan Noda Kulit

Dengan meminum jus wortel, juga dapat membantu mengurangi munculnya noda dan bekas luka di kulit kamu.

Jika tidak terlalu suka dengan rasa dari jus wortel, kamu bisa menjadikannya sebagai masker wajah sebagai perawatan kulit wajah untuk menyamarkan noda.

4. Menutrisi Kulit Kering

Wortel sangat bagus untuk kamu yang memiliki kulit kering karena mengandung kalium.

Minumlah jus wortel secara teratur untuk menjaga tubuh dan kulit kamu tetap terhidrasi agar mendapatkan manfaat wortel untuk kesehatan dan kecantikan.

5. Melindungi Gigi

Kamu akan memiliki senyum yang cerah berkat mengkonsumsi wortel.

Wortel merupakan sayuran untuk melindungi dari gigi berlubang, mengunyah wortel mentah berfungsi sebagai sikat gigi alami.

Wortel juga kaya akan keratin dan vitamin A yang melawan plak sehingga membantu memperkuat enamel gigi yang rapuh.

6. Buat Kulit Bercahaya

Dengan mengkonsumsi wortel lebih banyak kamu bisa mendapatkan kulit yang berkilau.

Kandungan Beta karoten yang memberi warna oranye pada wortel ternyata juga dapat mencerahkan kulit dan membuatnya bersinar.

Meski banyak manfaat wortel untuk kesehatan dan kecantikan tapi tetap ingat jangan konsumsi secara berlebihan karena bisa mengakibatkan kulit kamu berubah menjadi oranye kekuningan untuk sementara.

7. Menjaga Kesehatan Rambut

Salah satu manfaat terbaik wortel untuk kecantikan adalah menjaga dan membuat rambut tetap indah.

Wortel memberi vitamin penting yang membuat rambut kamu lebih kuat, lebih tebal, dan lebih berkilau dari sebelumnya

8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Wortel mengandung berbagai nutrisi dan antioksidan,juga vitamin C, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu.

Mengkonsumsi wortel secara teratur juga dapat melindungi tubuh dari kuman.

9. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Wortel dapat melindungi kulit kamu dari sinar matahari.

Lagi-lagi kandungan Beta karoten dalam wortel adalah nutrisi yang sangat ramah kulit dan mengubah menjadi vitamin A saat di dalam tubuh.

Ini membantu memperbaiki jaringan kulit sekaligus melindungi kulit dari radiasi berbahaya.

Demikian semblian manfaat wortel yang bisa dijadikan sebagai upaya perawatan kecantikan dari dalam.

(*)

Jangan Lupa Like Fanpage Facebook TribunKaltara.com

Follow Twitter TribunKaltara.com

Follow Instagram tribun_kaltara

Subscribes YouTube Tribun Kaltara Official