Breaking News:

Manfaat Wortel

Tingkatkan Kualitas Sperma dan Cegah Impotensi, Ini 7 Manfaat Wortel untuk Pria yang Perlu Diketahui

Selain untuk kesehatan mata, manfaat wortel untuk pria diketahui dapat meningkatkan kualitas sperma. simak selengkapnya berikut ini

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
Freepik
Ilustrasi - 7 Manfaat wortel untuk pria, termasuk meningkatkan kualitas sperma 

TRIBUNKALTARA.COM – Tahukah kamu, selain dikenal akan khasiatnya untuk kesehatan mata, ternyata wortel juga memiliki manfaat bagi pria salah satunya meningkatkan kualitas sperma.

Sebagaimana yang diketahui wortel memiliki kandungan nutrisi, vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan.

Melansir dari Webmd, vitamin dan mineral yang terkandung dalam satu buah wortel meliputi vitamin A, C, K, kalsium, zat besi dan serat.

Sedangkan nutrisi yang terdapat dalam wortel mencakup karbohidrat, protein, gula, serat dan kalori.

Sementara menurut Boldsky, wortel memiliki manfaat yang baik untuk kesuburan pria.

Baca juga: Cara Membuat Minuman Detoks dari Wortel, Cocok dan Efektif untuk Kecilkan Perut Buncit

Bahkan rutin mengonsumsi wortel tiap harinya jauh lebih baik bagi pria daripada sayuran jenis lainnya.

Hal itu karena adanya kandungan beta karoten yang ada dalam wortel.

Menurut para ahli, untuk mendapat manfaat dari sayuran berwarna oranye ini kita harus mengonsumsi wortel setidaknya dua kali dalam seminggu.

Lalu apa saja manfaat wortel untuk pria? berikut TribunKaltara.com rangkum dari berbagai sumber:

1. Meningkatkan kualitas sperma

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved