Breaking News:

Manfaat Wortel

Manfaat Wortel untuk Lansia, Bisa Perkuat Penglihatan hingga Kurangi Risiko Penyakit Alzheimer

Kandungan nutrisi pada wortel ternyata bermanfaat bagi para kesehatan lansia (lanjut usia).

Penulis: N Anastasia | Editor: Amiruddin
Freepik
Wortel - Simak Manfaat wortel untuk orang lanjut usia (lansia). 

Selain itu melindungi diri dari pilek dan flu.

Karena kaya akan vitamin C, Kaali Jagar bisa memicu aktivitas sel darah putih yang melindungi tubuh dari penyakit berbahaya.

- Cegah kanker

Antosianin yang terkandung di dalam wortel hitam memiliki efek antioksidan.

Sehingga baik untuk tubuh melawan sel kanker.

Antioksidan membantu menghilangkan radikal bebas dan menetralisir aktivitas kanker dalam tubuh.

Baca juga: Wortel Tak Perlu Dikupas, Ini Manfaat yang Didapat Jika Memasak Wortel Tanpa Mengupasnya

- Tajamkan penglihatan

Wortel terkenal dengan pasokan beta-karotennya untuk melindungi kesehatan mata.

Beta-karoten mampu menurunkan risiko degenerasi makula dan memperlambat perkembangan katarak

- Bantu lawan peradangan

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved