Manfaat Wortel
Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Begini Cara Membuat Jus Wortel Dicampur Jahe, Mudah dan Praktis
Kombinasi wortel dan jahe dapat memberi manfaat bagi tubuh salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Sumarsono
lihat foto
Freepik
Ilustrasi - Manfaat wortel dan jahe saat dikombinasikan, bantu redakan nyeri otot hingga baik dikonsumsi ibu hamil
Wortel mengandung beta karoten yang meningkatkan kesehatan kulit.
Sedangkan jahe memiliki kandungan antioksidan, vitamin dan mineral yang memperbaiki tekstur kulit yang rusak.
7. Bermanfaat untuk ibu hamil
Penelitian menunjukkan bahwa jus wortel jahe bermanfaat untuk ibu hamil karena kandungan vitamin A dalam wortel bagus untuk pertumbuhan sel janin.
Rutin mengonsumsi jus ini juga membantu cegah risiko infeksi internal yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang janin.
Kalsium yang diperlukan ibu hamil juga bisa didapatkan dari olahan dua tanaman ini.
(TribunKaltara.com/Titik Wahyuningsih)
Halaman 4 dari 4
