Digunakan Artis Korea Selatan Song Hye Kyo, Ini Manfaat Wortel untuk Bantu Cegah Penuaan Dini

TRIBUNKALTARA.COM - Aktris Korea Selatan, Song Hye Kyo belum lama ini membeberkan rahasia perawatan kulitnya tetap kencang dan awet muda di usianya yang ke-39 tahum.

Mengutip dari Kpopmap, mantan istri Song Jong Ki ini mengaku rajin merawat diri, salah satunya menggunakan wortel.

Baca juga: Kaya Beta Karoten dan Zat Besi, Minum Jus Wortel Ternyata Bantu Meredakan Nyeri Haid

Menurutnya masker wortel dapat membantu menutrisi kulit wajahnya agar tampak bersinar dan lebih kencang dan memproduksi kolagen untuk membuat kulitnya tetap kenyal.

Seperti diketahui sayuran berwarna oranye ini dikenal akan kandungan nutrisi, vitamin serta mineral yang bermanfaat untuk tubuh.

Selain dijadikan menu makanan, olahan wortel yang sering dijumpai di kalangan masyarakat luas adalah jus wortel.

Tahukah kamu, jus wortel disebut memiliki kandungan nutrisi yang utuh karena tidak melewati proses pemanasan seperti olahan lainnya.

Melansir dari Medical News Today, informasi yang dihimpun Pusat Data Pangan Departemen Pertanian, Amerika Serikat menunjukkan nutrisi dalam satu cup jus wortel meliputi vitamin C, B1, B6, A, K, potasium hingga serat.

Sejumlah nutrisi tersebut tentunya memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Selain itu, wortel ternyata juga berperan dalam merawat kecantikan kulit dari dalam.

Lalu apa saja manfaat jus wortel untuk kecantikan dan bagaimana cara kerjanya?

Berikut ini TribunKaltara.com sajikan manfaat dan cara kerja wortel dalam merawat kecantikan kulit dari dalam sebagaimana yang dilansir dari berbagai sumber:

1. Mencegah Keriput

Melansir dari Fashion Lady, diketahui satu cangkir jus wortel mengandung sekitar 1000 mg vitamin A di dalamnya.

Vitamin tersebut baik dikonsumsi terutama bagi ibu hamil dan menyusui.