Sembilan Tips Cara Mengelola Emosi Berkendara Sepeda Motor saat Puasa Ramadhan

 TRIBUNKALTARA.COM – Mengendarai sepeda motor saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan terasa berbeda dengan Berkendara di hari-hari biasa.

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan emosi saat Berkendara, terutama sedang berpuasa.

Hal ini bisa karena perubahan jam tidur, jam makan, hingga perilaku pengguna jalan.

Pengendara sepeda motor pun perlu ekstra kendali diri saat berkendara agar selamat dalam Berkendara dan ibadah puasa tetap lancar.

Baca juga: Operasi Zebra Kayan 2023, Personel Ditlantas Polda Kaltara Ajak Pengguna Jalan Disiplin Berkendara

Berikut 9 (sembilan) tips cara mengelola emosi berkendara sepeda motor saat puasa Ramadan ala Astra Motor.

 “Kemampuan mengendalikan emosi setiap orang berbeda-beda.

Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kondisi tubuh yang fit selama puasa dan selalu utamakan keselamatan dalam Berkendara,” ujar Rissang ferisandy, Safety Riding Officer Astra Motor Kaltim.

Selengkapnya, inilah sembilan tips dari Astra Motor dalam Berkendara selama melaksanakan ibadah puasa agar tetap dalam kondisi prima dan juga safety :

1. Rencanakan perjalanan

Rencanakan perjalanan untuk mendapatkan rute dan waktu yang tepat, sehingga dapat terhindar dari kemacetan dan emosi tetap terkontrol.

Misalnya, mengantisipasi kondisi lalu lintas saat pulang kerja di bulan puasa yang sangat padat, karena banyak orang yang mengejar waktu agar dapat berbuka puasa di rumah bersama keluarga.

2.  Istirahat yang cukup

Sebagai antisipasi perubahan jam tidur, atur ulang waktu tidur untuk memastikan tidur tetap cukup.

Banyak orang yang merasakan mengantuk luar biasa saat di bulan puasa yang tentunya dapat membuat pengendara lebih cepat lelah dan konsentrasi berkurang.

Lakukan istirahat setelah satu sampai dua jam Berkendara.