Dinas Kesehatan PPU Perkenalkan Senam Osteoporosis bagi Kader Posyandu

TRIBUNKALTARA.COM, PENAJAM - Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Penajam Paser Utara ( PPU ) berupaya mencegah terjadinya osteoporosis di kalangan lanjut usia melalui senam.

Hal itu dilakukan dengan sosialisasi senam osteoporosis, dimulai dari kader posyandu terlebih dahulu.

Dinas Kesehatan menggelar lomba senam osteoporosis, dengan peserta perwakilan posyandu seluruh Kabupaten PPU.

Kepala Dinas Kesehatan PPU dr Jansje Grace Makisurat mengatakan, senam osteoporosis yang diperkenalkan ini adalah hasil ciptaan pakar-pakar olahraga.

Menyasar kader posyandu terlebih dahulu, agar lebih mudah dikenali oleh masyarakat.

"Kita sekaligus sosialisasi senam ini, jadi sebelum kader posyandu melakukan penimbangan, mereka senam dulu," ungkapnya pada Selasa (5/11/2024).

Baca juga: Peringati Hari Kesehatan Nasional ke-60, Pemkab PPU Menggelar Gerakan Aksi Bergizi

Grace juga menjelaskan bahwa, senam osteoporosis diperuntukkan bagi yang orang berumur 40 tahun ke atas.

Kalangan itu lebih mudah terkena osteoporosis saat memasuki lansia, apabila tidak rutin berolahraga sebelumnya

"Itu biasanya menyerang orang tua, jadi kita sasar kalangan usia 40 tahun k eatas," sambungnya.

Baca juga: Pemkab dan DPRD PPU Bahas Rancangan Peraturan Daerah RDTR Pasca Jadi Serambi Nusantara di Jakarta

Grace menjelaskan bahaya yang ditimbulkan, apabila terkena osteoporosis, salah satunya rentan patah tulang.

"Jangan sampai terkena, karena bisa mengarah pada patah tulang," pungkasnya.

Lomba senam osteoporosis ini juga merupakan rangkaian peringatan Hari Kesehatan Nasional di PPU.

(*/ADV)

Penulis : Nita Rahayu