Manfaat Wortel
Termasuk Wortel, Simak 6 Jenis Makanan yang Baik untuk Detoksifikasi dan Bersihkan Paru-paru
Manfaat wortel: Peneliti meyakini bahwa menambahkan wortel dalam menu makanan sehari-hari dapat menurunkan 50% kemungkinan kanker paru-paru.
Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
lihat foto
Selain sayuran hijau, jenis makanan yang bisa membersihkan paru-paru adalah dengan mengonsumsi jus nanas.
Cobalah untuk minum 400 ml jus nanas setiap sebelum tidur.
Nanas mengandung antioksidan yang berguna untuk membersihkan kotoran yang menumpuk di sistem pernapasan.
Antioksidan juga mampu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Dengan begitu, tubuh Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Sistem imun tubuh Anda juga bisa meningkat jika asupan antioksidan selalu terpenuhi.
Baca juga: Benarkah Wortel Memiliki Kandungan Gula yang Tinggi? Simak Fakta dan Penjelasannya
(*)
(TribunKaltara.com/Titik Wahyuningsih)
Halaman 3 dari 3
