Tips Awet Muda dengan Wortel, Begini Cara Membuat dan Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit

TRIBUNKALTARA.COM – Memiliki kulit kencang dan tampak awet muda merupakan dambaan bagi setiap orang terutama bagi kalangan wanita.

Karenanya tak jarang berbagai cara akan ditempuh untuk mempertahankan kesehatan dan kecantikan kulit.

Tak hanya memperhatikan kandungan dari skincare yang digunakan, asupan nutrisi dari dalam juga diperlukan untuk mencegah penuaan dini.

Baca juga: 5 Sayuran yang Berkhasiat untuk Meningkatkan Kesuburan Pria Selain Tauge, Ada Wortel dan Seledri

Pola hidup yang sehat diiringi dengan makanan yang bernutrisi, dipercaya mampu menekan terjadinya penuaan dini dan menjaga kulit agar tetap tampak awet muda.

Salah satu sayuran yang bermanfaat untuk mencegah penuaan dini adalah wortel. Sayuran berwarna oranye ini dikenal akan nutrisinya yang bermanfaat bagi kesehatan.

Tak hanya berkhasiat menjaga kesehatan dari dalam, manfaat wortel yang tak kalah menarik adalah mampu mencegah terjadinya penuaan dini.

Hal ini karena kandungan vitamin dan mineral di dalamnya yang membantu merawat kecantikan kulit dari dalam maupun dari luar sekaligus.

Dikonsumsi langsung

Melansir dari laman Taste Of Home, vitamin A dikeanal akan manfaatnya untuk menjaga kekencangan kulit, elastis dan sehat.

Kandungan beta karoten dalam wortel akan diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh.

Melansir dari laman Taste Of Home, vitamin A dikeanal akan manfaatnya untuk menjaga kekencangan kulit, elastis dan sehat.

Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam wortel bersifat antioksidan hingga menghambat proses penuaan dini.

Antioksidan yang ada dalam wortel ternyata efektif melawan radikal bebas yang merusak sel-sel dalam tubuh.

Mengonsumsinya langsung atau menggunakan wortel sebagai masker membantu mencegah kerutan pada wajah, serta menanggulangi warna kulit wajah yang tidak merata.