Buah dengan Rasa Asam Ini Ampuh Redakan Asam Lambung, Mudah Didapat dan Harga Murah

Nanas sendiri merupakan salah satu buah yang mudah didapatkan dan sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Dalam setiap buahnya, nanas mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin A, C, dan K serta mineral seperti kalium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor dan lainnya.

Baca juga: 10 Minuman dan Makanan yang Bisa Kurangi Risiko Asam Lambung, Ada Cuka Apel, Salad hingga Teh Herbal

Dengan kandungan ini, nanas dipercaya dapat meningkatkan sistem imun, mencegah berbagai penyakit, hingga melancarkan pencernaan.

Walau punya cita rasa asam dan manis yang segar, buah tropis asal Amerika Selatan ini ternyata efektif untuk meredakan asam lambung.

Mengutip Nakita.id, nanas ternyata mengandung enzim bromelain yang cukup tinggi untuk menurunkan jumlah asam hidrolik di kerongkongan.

Tak hanya itu, ahli menyebutkan bahwa nanas memiliki efek alkali meskipun sifatnya sangat asam.

Efek ini dipercaya bermanfaat untuk orang yang kerap mengalami asam lambung naik hingga ke kerongkongan.

Selain mengonsumsi buahnya langsung, salah satu cara yang direkomendasikan untuk mengonsumsi nanas adalah dengan menjadikannya jus.

Untuk membuat jus nanas pun tidak sulit dan bisa dilakukan dalam hitungan menit saja sehingga gangguan asam lambung akan teratasi.

Itulah tadi tips untuk meredakan asam lambung dengan mengonsumsi buah nanas yang rasanya segar dan mudah didapatlan.

(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Asam Lambung yang Sampai ke Kerongkongan Dijamin Langsung Hilang dalam 30 Menit, Rahasianya Cuma Mengonsumsi Nanas dengan Cara Seperti Ini, https://www.grid.id/read/043109796/asam-lambung-yang-sampai-ke-kerongkongan-dijamin-langsung-hilang-dalam-30-menit-rahasianya-cuma-mengonsumsi-nanas-dengan-cara-seperti-ini