Breaking News:

Manfaat Wortel

Manfaat Jus Wortel dan Tomat, Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Cegah Penuaan Dini pada Kulit

Antioksidan yang berasal dari vitamin C di dalam wortel dan tomat ini diklaim dapat meningkatkan pembentukan kolagen sehingga mencegah penuaan dini.

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
TribunKaltara.com
Jus Wortel. (TribunKaltara.com) 

TRIBUNKALTARA.COM – Tahukah kamu wortel dan tomat apabila disatukan akan menghasilkan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Perpadan antara wortel dan tomat yang kaya akan nutrisi dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung bahkan dapat mencegah penuaan dini pada kulit.

Sayuran wortel dikenal dengan kandungan nutrisinya baik vitamin dan mineral.

Baca juga: 3 Manfaat Wortel untuk Kesuburan Pria, Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma hingga Mencegah Impotensi

Melansir laman First Cry Parenting, wortel merupakan sayuran yang kaya akan vitamin A, C, B6, K serta kalsium, potasium, magnesium, protein hingga zat besi.

Bahkan wortel juga memiliki manfaat yang bagus untuk wanita hamil apabila dikonsumsi secara rutin dengan takaran yang tepat.

Sementara tomat dikenal sebagai sumber makanan yang mengandung antioksidan likopen yang bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker.

Nutrisi yang dimiliki tomat pun beragam seperti Vitamin C, K, folat dan potasium.

Berikut ini manfaat jus wortel dan tomat untuk kesehatan, sebagaimana yang dikutip TribunKaltara.com dari berbagai sumber:

Ilustrasi wortel. Simak cara membuat masker wortel untuk hilangkan jerawat di wajah.
Ilustrasi wortel. Simak cara membuat masker wortel untuk hilangkan jerawat di wajah. (Freepik)

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Melansir dari Healthy Recipes 101, sistem kekebalan tubuh kita terus melawan unsur-unsur berbahaya yang masuk ke dalam tubuh, seperti bakteri dan radikal bebas.

Halaman
123
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved