Tips Kesehatan
Tips Kesehan, Hindari Memanaskan Beberapa Jenis Makan ini karena Rentan Rusak, Salah Satunya Telur
Salah satu tips kesehatan menjaga daya tubuh tetap prima adalah dengan memperbaiki pola makan. Hindari sering memanaskan makanan terutama telur
Editor:
Hajrah
lihat foto
Makanan yang paling rentan mengalami kerusahan ketika dipanaskan, diketahui melalui riset, adalah telur.
Sedangkan yang paling stabil atau tidak rentan rusak adalah daging ketika dimasak untuk kedua kalinya dan seterusnya.
“Kemudian juga adalah sayur. Sayur juga bahan makanan yang cepat sekali rusak, kandungan vitamin dalam sayur mudah sekali rusak ketika dipanaskan,” imbuh Yusmiyati.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Hal yang Perlu Diperhatikan Dalam Mengolah Makanan agar Tak Merusak Gizinya, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2022/01/31/hal-yang-perlu-diperhatikan-dalam-mengolah-makanan-agar-tak-merusak-gizinya?page=all.
Rekomendasi untuk Anda
