Breaking News:

Manfaat Wortel

Kaya Nutrisi dan Antioksidan, Simak Ragam Manfaat Wortel untuk Anak dan Cara Tepat Mengolahnya

Melansir dari MedicineNet, wortel dapat menjadi pilihan makanan yang tepat saat masa penyapihan, hal itu karena tekstur wortel yang lembut, dan manis.

Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
Dreamstime
Ilustrasi anak makan sayur wortel. 

2. Fungsi hati yang lebih baik

Menurut penelitian, diketahui bahwa organ hati merupakan salah satu bagian penting dari tubuh yang bereaksi saat ada bahan kimia beracun masuk.

Sementara wortel berkhasiat untuk mendukung sel-sel tubuh agar terjaga dengan baik, juga melindungi hati dari efek bahan kimia berbahaya.

Ilustrasi olahan wortel.
Ilustrasi olahan wortel. (Freepik)

3. Kekebalan tubuh

Salah satu hal terpenting yang diperlukan bayi adalah sistem imun yang kuat.

Hal itu bisa diperoleh apabila limfosit dan trombosit darah memainkan peran kunci dalam keseimbangan sistem kekebalan tubuh dan memastikan kekuatannya.

Sementara wortel dikenal mampu meningkatkan jumlah entitas yang dapat meningkatkan kekebalan dalam diri anak.

4. Sirkulasi darah lebih baik

Sistem peredaran darah tidak hanya mengangkut oksigen melalui jantung dan pembuluh darah tetapi juga membantu membuang racun dari tubuh, berkat ginjal.

Wortel mengandung flavonoid, yang merupakan mikronutrien.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved