6 Manfaat Cuka Apel bagi Kesehatan, Perhatikan Efek Samping Jika Dikonsumsi Berlebihan

Kegunaan cuka apel lainnya adalah merawat kesehatan Gigi.

Sifat antimikroba dalam cuka apel bisa membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab plak Gigi dan bau mulut.

Berkumur menggunakan campuran air dan cuka apel bisa membantu menjaga kebersihan mulut.

Baca juga: 10 Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Ampuh Detoksifikasi Tubuh

Namun penting diingat bahwa cuka apel bersifat asam dan merusak enamel gigi apabila menggunakannya terlalu sering atau dalam konsentrasi tinggi.

3. Menangani Gejala Asam Lambung

Manfaat cuka apel untuk kesehatan lambung sangatlah penting.

Cuka apel bisa meningkatkan produksi asam lambung yang penting bagi sistem pencernaan.

Penderita hipoklorhidria (produksi asam lambung yang rendah), cuka apel dapat menjadi cara alami untuk membantu memulihkan keseimbangan asam dalam lambung.

Namun ketika lambung memiliki cukup asam, proses pencernaan menjadi lebih efisien dan tubuh dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik.

Ini juga membantu mencegah masalah seperti refluks asam dan gangguan pencernaan lainnya.

4. Membantu Membunuh Bakteri Merugikan

Cuka apel dapat membantu membunuh patogen, termasuk bakteri.

Orang-orang secara tradisional menggunakan cuka untuk membersihkan dan mendisinfeksi, mengobati jamur kuku, kutu, kutil, dan infeksi telinga.

Hippocrates, bapak pengobatan modern, menggunakan cuka untuk membersihkan luka lebih dari 2.000 tahun yang lalu.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan