Manfaat Wortel
Selain Berkhasiat untuk Mata, Wortel Juga Bermanfaat Redakan Nyeri Otot, Begini Cara Membuatnya
Kombinasi wortel dan jahe yang kaya akan sifat anti-imflamasi, dapat membantu meredakan nyeri otot dan rasa sakit, karena adanya efek menenangkan.
Penulis: Titik Wahyuningsih | Editor: Amiruddin
lihat foto
Wortel mengandung beta karoten yang meningkatkan kesehatan kulit.
Sedangkan jahe memiliki kandungan antioksidan, vitamin dan mineral yang memperbaiki tekstur kulit yang rusak.
Bermanfaat untuk ibu hamil
Penelitian menunjukkan bahwa jus wortel jahe bermanfaat untuk ibu hamil karena kandungan vitamin A dalam wortel bagus untuk pertumbuhan sel janin.
Rutin mengonsumsi jus ini juga membantu cegah risiko infeksi internal yang dapat mempengaruhi tumbuh kembang janin.
Kalsium yang diperlukan ibu hamil juga bisa didapatkan dari olahan dua tanaman ini.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kombinasi wortel dan jahe dapat memberi manfaat bagi tubuh salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini karena kandungan vitamin A dan C dalam wortel baik untuk sel darah, sementara jahe memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Sehingga perpaduan antara keduanya mampu detokdifikasi tubuh, yang merupakan caralain untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, kombinasi kedua tanaman ini membentuk sifat anti-mikroba untuk membunuh bakteri dan virus berbaha penyebab infeksi.
Baca juga: 5 Rekomendasi Jus Sehat Peningkat Imun Tubuh, Ada Wortel dan Buah-buahan
Mencegah risiko kanker
Berdasarkan hasil studi sebelumnya menunjukkan bahwa jus wortel jahe segar mampu melindungi dari berbagai risiko terjangkit berbagai jenis kanker.
Wortel dapat memerangi dan mencegah munculnya bibit kanker ovarium, kolorektal, paru-paru, payudara dan jenis kanker lainnya.
Kombinasi wortel dan jahe terbukti mampu membantu mencegah pertumbuhan sel radikal yang meningkatkan risiko kanker.
